Ob im Kaufhaus, im Auto oder sogar im eigenen Heim: Die Luft ist übervoll mit Gerüchen. Insbesondere auf die künstlichen Aromen reagieren immer mehr Menschen mit Allergien. Bei manchen kommt es sogar zu Asthmaanfällen durch Parfüm.

Nicht nur Fenster, Böden und Gardinen haben einen Frühjahrsputz nötig, auch die Hausapotheke sollte aufgeräumt und gegebenenfalls ergänzt werden. Die Mittel könnten u.a. ihr Haltbarkeitsdatum überschritten haben.

Auch unser Darm will gut ernährt werden und das beste Futter sind Ballaststoffe. Ernährungsexperten empfehlen den Verzehr von etwa 30 Gramm Ballaststoffen. Neben Vollkornprodukten und Obst liefert vor allem Gemüse diese wichtigen Stoffe.

Sorgen Sie für die nötige Entspannung und Pflege Ihrer Muskeln, Sehnen und Gelenke! Nur dann kann Ihr Bewegungsapparat sowohl im Alltag und Beruf als auch beim Sport beschwerdefrei und leistungsfähig sein.

Das Unternehmen Gerlach mit seiner bekannten Marke GEHWOL sorgt seit 150 Jahren „Für das Wohl der Füße“ und gilt als Komplettanbieter für die professionelle Fußpflege. Im Produktportfolio findet man daher nicht nur reine Pflege- und Wellness-Produkte, sondern auch für jedes Fußproblem einen Problemlöser.

Warum haben spannende Neuigkeiten bessere Chancen im Langzeitgedächtnis zu landen als langweilige? Im zweiten Teil unserer Serie nehmen wir das limbische System unter die Lupe.

Mit einem guten Bauchgefühl fühlen wir uns wohl.

Doch im Alltag kann uns schon so einiges auf den Magen schlagen: Stress, Termindruck, langes Sitzen im Büro, Bewegungsmangel, zu geringe Flüssigkeitszufuhr, hastiges Essen - weil es eben schnell gehen muss …

Snacks sind eine köstliche Abwechslung zu Kantine oder Schnellimbiss. Und hervorragend als unkomplizierte Mahlzeit zu Hause. Wir stellen Ihnen in unserem Magazin immer wieder einige gesunde Leckereien vor, die sich einfach vorbereiten, gleich verspeisen oder kurz in der Mikrowelle oder auf der Herdplatte erwärmen lassen.

Ein falscher Schnitt mit dem Küchenmesser, eine Unachtsamkeit beim Spielen der Kinder - solche Situationen können zu einer Verletzung führen. Meist verheilen Wunden schnell. Die passende Wundbehandlung kann den Körper unterstützen.

Derzeit leiden schätzungsweise 1,5 Millionen Menschen in Deutschland an Demenz. Da die allgemeine Lebenserwartung weiterhin zunimmt, wird diese Zahl noch weiter steigen.